Ausgleich
Gesund bei der DAA
Gesunder Arbeitsplatz
Bewegt am Arbeitsplatz
Hier gibt es kleine Übungen für Zwischendurch, um auch während eines Arbeitstages in Bewegung zu bleiben und dem Körper Abwechslung zu bieten.
Entspannte Pausen
Hier gibt es zahlreiche Anregungen, wie Du Deine Pausen gesund gestalten kannst.
Ausgleich
Deine Freizeit ist ein wichtiger Faktor, um gesund zu sein.
Schaffe Abwechslung zum Arbeitsalltag für Körper, Geist und Seele.